Возможно со мной не согласятся , но меня увлечение восточными танцами научило - чтобы мышцы работали, их нужно расслабить, включить пластику. Некоторые движения из танца помогают разогреть/размять нужные мышцы перед игрой/при разминке или во время игры между сетами, пока аппонент ходит за мячом.
На первом турнире главное доиграть до конца без срывов. Проникнуться атмосферой и побольше наблюдать без каких либо выводов. Просто собирать информацию о соперниках, о их поведение, и о своих ощущениях.Понять как правильно распределять силы по турниру.
Завтра иду на свой первый турнир, очень кстати это видео)
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.
.jpeg)
Комментарии5
сначала новые | сначала старые | по рейтингуМежду сетами делать танцевальные упражнения? пока такого не видел, но мысль интересная очень
Мне было бы интересно послушать в одном из следующих видео про тактику игры против левши.
Возможно со мной не согласятся , но меня увлечение восточными танцами научило - чтобы мышцы работали, их нужно расслабить, включить пластику. Некоторые движения из танца помогают разогреть/размять нужные мышцы перед игрой/при разминке или во время игры между сетами, пока аппонент ходит за мячом.
На первом турнире главное доиграть до конца без срывов. Проникнуться атмосферой и побольше наблюдать без каких либо выводов. Просто собирать информацию о соперниках, о их поведение, и о своих ощущениях.Понять как правильно распределять силы по турниру.
Завтра иду на свой первый турнир, очень кстати это видео)