Новый канал Чемпионки России Элизабет Абраамян и первое видео. Это вам не просто «рукой махать»..🏓Тренировка/задания/«шиза»🔥

Полезно, особенно про механику слева.))) больших тебе побед Элизабет. 

Элиз, я в тихом восторге от этого ролика! Никому не уступай и только вперёд!

При замедленном воспроизведении(0.5) хорошо видна работа головы.. отслеживание мяча до момента контакта с ракеткой. У любителей такое редко увидишь. Соответственно отсутствует: выход ногами на мяч и качественная обработка мяча. И вытекающие отсюда вопли, ой я не успел ногами выйти,  у меня доска быстрая(… мяч не держится) итд.