Как максимально полезно для повышения игрового уровня играть с более слабым соперником?

Так уж получается, что значительную часть игрового времени провожу в игре на счет. И соперники, в основном, чуть слабее. Побеждать, конечно, приятно, но толку от таких побед (в смысле общего прогрессирования) очень мало. Нужно ли "давать противнику шанс"- т.е. так или иначе сливать пару сетов или дать в начале партии набрать какую-то фору ( например, отрабатывая в этот период игры какие-то новые тех. элементы) . Тогда он "почуяв победу" включается на полную, игра обостряется, и для успеха уже надо мобилизоваться и "пахать", т.к. разница в уровне игры очень незначительная. Или же надо всегда сразу "душить", чтобы не привыкать к расслабленной игре на счет в принципе? Проблема возникла из-за того, что на турниры ездить возможностей мало, и когда изредка туда попадаю, моя игра сразу как-то тухнет и блекнет. И ничего не могу с собой поделать. Можно ли эту нехватку турнирного опыта хотя бы частично компенсировать обычной игровой практикой?

Если удастся выбраться, обязательно воспользуюсь предложением. Еще раз спасибо!

[quote=Misha] Алексей, спасибо за ответ. Проблема в том, что возможность и качество тренировки сильно зависит от состава игроков в зале. Некоторые через раз попадают в правую половину. Цель у меня достаточно скромная, учитывая «своевременность» начала занятий НТ: если прикладываю усилия, хочу прогрессировать. «Потолок» свой прекрасно осознаю.[/quote] Можно найти партнера,такого же амбициозного как и вы.брать раз в неделю у хорошего тренера урок,записать все что он скажет,над чем работать и вперед-отрабатывать с партнером. Но прежде нужно сделать то что уже писал: 1)нужна цель-условно 500рейтинг 2)план-скажем 3года,расписать его,через год должно быть 300,через два-400 и т д.по том по месяцам... 3)затем план по осуществление. Могу при встречи по подробней рассказать.

[quote=Strike86][quote=strategg][quote=Strike86][quote=strategg] Это просто!!всего лишь на всего нужно поставить у себя в голове ноги выше руки и ВСЕЕЕЕЕ!!!!!изи!!!! :)[/quote] Леш ты стратег, но двигаешся ты не как мастер спорта, потому что ноги ставятся до 12-13 лет, потом спинной мозг не поддается, я прав??[/quote] Пластики мне не хватает.как раз поэтому может выглядеть что как то угловато двигаюсь.это как раз потому что поздно начал. Не сказал бы что двигаюсь не правильно.можно в любом возрасте научиться.самое сложное в голове многие вещи осознать.более чем уверен,даже сейчас бросив все и начав тренироваться,рос бы быстро в уровне.в том числе и в уровне ног.[/quote] Слово не правильно я не говорил, ты имеешь ввиду вырос бы до уровня сборной?? Тренер, так я прав про спинной мозг?[/quote] До уровня сборной незнаю,топ 25мог бы.на тренировать все можно и спиной мозг.

Да. Главное процесс. Играя с теми кто слабей успеваешь делать правильные движения, успеваешь ногами к большинству мячей, играешь раскованно, не зажато. Все это нужно для удовольствия от игры. Но для меня гораздо большим удовольствием будет хотя бы один соперник, который посильней или равный по игре. А лучше несколько таких, еще лучше - несколько десятков. Я играю с любителями из г.Сасово уже много лет и почти всем даю 4 форы. Фора, к сожалению не во всех случаях адекватна, многим могу дать 6. Кто-то отказывается играть с форой и приходится его постоянно и нудно обыгрывать. Расслабляться особенно не получается, так как мои партнеры меня хорошо изучили и оказывают сопротивление, но я их тоже хорошо знаю, а привычка играть с более медленными чем ты игроками к хорошему не приводит. Что бы поддерживать свой уровень приходится соблюдать режим, и много заниматься тренировками физических качеств. На роботе можно тренировать мощь и игровую выносливость, целыми днями подставляя детям, - блок. Но чувство мяча, скорость принятия решений, способность качественно принимать сложные подачи и играть против хорошего блока, позволят поддержать и улучшить только тренировки с сильным партнером и, главное, систематическая игра на соревнованиях против разных, крепких соперников.

Потолок у всех будет один 1х2м :) Тоже наблюдаю за прогрессом тренирующихся. Кто тренируется с тренером - есть явный прогресс. Человек с которым раньше удавалось завязать борьбу, после тренировок со Strategg, стал выносить всю тусовку :) Чего такого выдающегося, можно достичь за год новичку взрослому ? (даже при регулярных тренировках, если человек в детстве тех.базу не получил в нт секции ) Если даже спортивному человеку, играющему в футбол/бадминтон /бодибилдинг/дзюдо (ранее не тренировавшемуся, а просто игравшему НТ в детсве, во дворе /пионерлагере ) честно сказать, что максимум на что можно расчитывать- это 400-500 в течении 8-10 лет (на постановку техники уйдет (3 тренировки 6 час/неделю)- 3-4 года - мало кто согласится на такие капиталовложения. Нужно отмечать и хвалить новичков, за любые достижения, вовлекая глубже в нашу секту, а не подрезать крылья начищающим, голой правдой. :) Главное -получение удовольствия от процесса совершенствования. Никто из нас Тимо не обыграет, а ему уже не обыграть китов :)

Ну а что бы вы сказали на месте тренера?? Не приходите больше, я не вижу в вас перспектив??

-

[quote=Нуину][quote=Misha] Алексей, спасибо за ответ. Проблема в том, что возможность и качество тренировки сильно зависит от состава игроков в зале. Некоторые через раз попадают в правую половину. Цель у меня достаточно скромная, учитывая «своевременность» начала занятий НТ: если прикладываю усилия, хочу прогрессировать. «Потолок» свой прекрасно осознаю.[/quote] Никто не знает своего потолка. У некоторых есть ПРЕДСТАВЛЕНИЕ, о своём потолке. Но оно может быть и субъективным. Вижу народ, не одного, которые совершенно не пригодны к теннису, уже наверное год регулярно посещают тренера, участвуют в турнирах, по- прежнему деревянные, необучаемые, всем проигрывают- но абсолютно уверены, что вот ещё немножко, ещё чуть- чуть и гадкий утёнок превратится в прекрасного лебедя. Тренер их поддерживает в этом " видении цели" и " осознавании потолка" .[/quote] Золотые слова Вот это на стену в рамочку .... :rtfm: и дать почитать некоторым критиканам, у которых все виноваты вокруг в их остановке роста.... даже сохранил эту ссылку

[quote=Misha] Алексей, спасибо за ответ. Проблема в том, что возможность и качество тренировки сильно зависит от состава игроков в зале. Некоторые через раз попадают в правую половину. Цель у меня достаточно скромная, учитывая «своевременность» начала занятий НТ: если прикладываю усилия, хочу прогрессировать. «Потолок» свой прекрасно осознаю.[/quote] Никто не знает своего потолка. У некоторых есть ПРЕДСТАВЛЕНИЕ, о своём потолке. Но оно может быть и субъективным. Вижу народ, не одного, которые совершенно не пригодны к теннису, уже наверное год регулярно посещают тренера, участвуют в турнирах, по- прежнему деревянные, необучаемые, всем проигрывают- но абсолютно уверены, что вот ещё немножко, ещё чуть- чуть и гадкий утёнок превратится в прекрасного лебедя. Тренер их поддерживает в этом " видении цели" и " осознавании потолка" .

Виктор Р, спасибо, что уделили время. Судя по форе, которую мне дают два игрока уровня 400 рттф, я заметно ухудшаю игру, если длительное время тренируюсь и играю на счет со слабыми. Вряд ли я ошибся, потому что фора плавающая (при выигрыше сильного она увеличивается на 1 и наоборот), т.е. запоминать количество побед/поражений не нужно, достаточно помнить около какой цифры «болтается» размер форы.

Алексей, спасибо за ответ. Проблема в том, что возможность и качество тренировки сильно зависит от состава игроков в зале. Некоторые через раз попадают в правую половину. Цель у меня достаточно скромная, учитывая «своевременность» начала занятий НТ: если прикладываю усилия, хочу прогрессировать. «Потолок» свой прекрасно осознаю.

Извини, даже фамилию забыл. Сейчас смотрел по списку противников, не вспомнил. Голова, понятно, растёт только в сильных встречах. Рука, она всегда на виду, о ней думаешь, её можно заставить что-то делать в игровых условиях. Ноги, имхо - либо шустры от природы или другого спорта, либо чистый автомат, без тренировок не разбудить. Я тоже никогда не тренировался. Когда ещё надеялся улучшить ноги, заставлял себя играть в средней зоне. Помогало, но хиленько.

-

[quote=strategg][quote=Strike86][quote=strategg] Это просто!!всего лишь на всего нужно поставить у себя в голове ноги выше руки и ВСЕЕЕЕЕ!!!!!изи!!!! :)[/quote] Леш ты стратег, но двигаешся ты не как мастер спорта, потому что ноги ставятся до 12-13 лет, потом спинной мозг не поддается, я прав??[/quote] Пластики мне не хватает.как раз поэтому может выглядеть что как то угловато двигаюсь.это как раз потому что поздно начал. Не сказал бы что двигаюсь не правильно.можно в любом возрасте научиться.самое сложное в голове многие вещи осознать.более чем уверен,даже сейчас бросив все и начав тренироваться,рос бы быстро в уровне.в том числе и в уровне ног.[/quote] Слово не правильно я не говорил, ты имеешь ввиду вырос бы до уровня сборной?? Тренер, так я прав про спинной мозг?

[quote=Balshoi] Пару лет назад был шокирован прогрессом одного любителя лет 35. Видел его с интервалом месяцев 7-8. За это время из обычной прямоногой "тянучки к мячу" человек стал мотыльком (ну почти). Ответ был следующим - ЕЖЕДНЕВНАЯ работа без стола (перемещение по точкам с имитацией замахов). С утра вместо зарядки минут 15 и вечером 40-50 минут. Ещё очень давно один серьёзный игрок советовал взять в привычку в перерывах между очками всегда переступать ногами, да пошустрее (так делает Самсонов, а еще лучше Валерий Шевченко, тот вообще не останавливался). Ноги привыкают быть в движении, а в игре сами принесут куда надо.[/quote] Интересно было бы увидеть этого мотылька, как фамилия?? Я имел ввиду другое, как играть на счет чтобы ноги стали расти в классе, так как голова, рука и корпус за 2 года вырасли от активной игры на турнирах это было с 10 по 12 год, а ноги как были под 200 так и остались.

[quote=Strike86][quote=strategg] Это просто!!всего лишь на всего нужно поставить у себя в голове ноги выше руки и ВСЕЕЕЕЕ!!!!!изи!!!! :)[/quote] Леш ты стратег, но двигаешся ты не как мастер спорта, потому что ноги ставятся до 12-13 лет, потом спинной мозг не поддается, я прав??[/quote] Пластики мне не хватает.как раз поэтому может выглядеть что как то угловато двигаюсь.это как раз потому что поздно начал. Не сказал бы что двигаюсь не правильно.можно в любом возрасте научиться.самое сложное в голове многие вещи осознать.более чем уверен,даже сейчас бросив все и начав тренироваться,рос бы быстро в уровне.в том числе и в уровне ног.

Пару лет назад был шокирован прогрессом одного любителя лет 35. Видел его с интервалом месяцев 7-8. За это время из обычной прямоногой "тянучки к мячу" человек стал мотыльком (ну почти). Ответ был следующим - ЕЖЕДНЕВНАЯ работа без стола (перемещение по точкам с имитацией замахов). С утра вместо зарядки минут 15 и вечером 40-50 минут. Ещё очень давно один серьёзный игрок советовал взять в привычку в перерывах между очками всегда переступать ногами, да пошустрее (так делает Самсонов, а еще лучше Валерий Шевченко, тот вообще не останавливался). Ноги привыкают быть в движении, а в игре сами принесут куда надо.

[quote=genvers] Заданий много. Самое простое для начала-это игра накатом из двух точек.[/quote] На тренировке получается, а в игре ноги халявят или все ровно начинают неправильно двигаться, боюсь это походит на патологию...

Я про движение ногами, мастера можно выполнить по разному, это же не бег и не плаванье.

[quote=Strike86][quote=strategg] Это просто!!всего лишь на всего нужно поставить у себя в голове ноги выше руки и ВСЕЕЕЕЕ!!!!!изи!!!! :)[/quote] Леш ты стратег, но двигаешся ты не как мастер спорта, потому что ноги ставятся до 12-13 лет, потом спинной мозг не поддается, я прав??[/quote] Мастер спорта не может двигаться не как мастер спорта, по определению :) Любое его движение - это движение мастера спорта :)