Жувачка для чемпиона... (наука на службе большого спорта).
Комментарии5
сначала новые | сначала старые | по рейтингуответ на комментарий igor101Ваши замечания и результаты своего личного эксперимента прошу постить в эту тему. Отчет об эксперименте в краткой форме -- возраст -- пол -- тип жвачного материала -- динамика соревновательных результатов (стал больше /меньше выигрывать/ничего не изменилось).
[quote=Viking] Имя: Владимир Возраст: 24 года Пол: Мужской Тип жвачного материала: Сено. Динамика соревновательных результатов: Ничего не изменилось, но потянуло читать классику Тургенева ("Му-Му"). Тип жвачного материала: Фураж. Динамика соревновательных результатов: Ничего не изменилось, но стал быстрее скакать. Тип жвачного материала: Овес. Динамика соревновательных результатов: Стал больше выигрывать. Нормализовался аппетит и стул после двух месяцев на фураже.[/quote] Володя, браво! :) Как всегда насмешил. Ну, только вот что-то ты себя состарил. Зачем приписывать лишние годы? Тебе всего-то 22 года и 10 с половиной месяцев. ;)
ответ на комментарий igor101Ваши замечания и результаты своего личного эксперимента прошу постить в эту тему. Отчет об эксперименте в краткой форме -- возраст -- пол -- тип жвачного материала -- динамика соревновательных результатов (стал больше /меньше выигрывать/ничего не изменилось).
Имя: Владимир Возраст: 24 года Пол: Мужской Тип жвачного материала: Сено. Динамика соревновательных результатов: Ничего не изменилось, но потянуло читать классику Тургенева ("Му-Му"). Тип жвачного материала: Фураж. Динамика соревновательных результатов: Ничего не изменилось, но стал быстрее скакать. Тип жвачного материала: Овес. Динамика соревновательных результатов: Стал больше выигрывать. Нормализовался аппетит и стул после двух месяцев на фураже.
Двигайтесь, ходите пешком/велосипеде ( постоянно имитируйте удары кистью как некоторые форумчане :) ) делайте разминку (15мин не менее) и мозговое кровообращение будет ОК.
замечал кстати - здоровая борзота наступает лично у меня..хорошо это или плохо? когда как.. еще тут можно почитать - http://www.rostovurolog.ru/archive/medindex2820.html а на пик игровых кондиций выйти можно только на повышенном пульсе..так что жевать - надо!
Некоторая общая раскрепощенность от жувания точно наступает, а вместе с ней и раскрепощенность руки кисти и т.д Но это из прошлых лет. Сейчас надо попробовать заново
Хочу чтобы больше народу втянулось в этот эксперимент. Проснулся великий интерес проверить на практике насколько эффективно работает "жвачная методика" для игроков настольного тенниса. Ваши замечания и результаты своего личного эксперимента прошу постить в эту тему. Отчет об эксперименте в краткой форме -- возраст -- пол -- тип жвачного материала -- динамика соревновательных результатов (стал больше /меньше выигрывать/ничего не изменилось). ХЫ// количество зачетных игр не менее 10. ---------------- Процедура нехитрая. Риска поперхнуться нет никакого, жевать резину можно до начала игры и потом выплюнуть.... Методика такая: -- жуем активно 8--10 минут непосредственно перед игрой, позитивный эффект сохраняется 15 минут, то есть будет вполне достаточно чтобы сыграть короткую встречу из пяти.. Мне идея с бублгумом понравилась однозначно, это не блеф и не шуточки; имеются десятки солидных научных экспериментов которые ясно доказали что жевательные упражнения значительно активизируют мозговое кровообращение со всеми вытекающими удовольствиями. Одно меня огорчает, если у спортсмена многочисленные зубные протезы тогда полезный эффект от жувачки резко снижается. А для молодых, зубастых жвачка перед игрой будет полезна весьма. Уверен. [url]http://www.nbcnews.com/health/chewing-gum-improves-your-reaction-time-study-suggests-1C8730312[/url]