Макивара -- полезный тренажер для настольного теннисиста.
![бортики для настольного тенниса](https://rttf.ru/public/img/banners/40/rttf banner levyy.png?1725287032)
![Канал о настольном теннисе Na100le](https://rttf.ru/public/img/banners/15/obloga new.png?1724695451)
Комментарии26
сначала новые | сначала старые | по рейтингуТут без смартфона никак…
ответ на комментарий gagnantНу, а к примеру взять условие, что ноги куда лучше, чем руки? К примеру бег, приседания, прыжки? Бывает же такое, у всех конструкция и конституция тела в целом разное)
Но повторюсь, никакие отжимания не дадут понять, что ребенок от смартфона не может оторваться
Дадут, и очень точно!
Если ребенок выполняет свой возрастной норматив по отжиманию/ подтягиванию/ бегу, то с вероятностью 99% берусь утверждать, что со смартфоном у него более чем спокойные отношения.
И наоборот, если по первым трем показателям все стремиться к абсолютному нулю, то с такой же долей вероятности уверен, что именно маленькая умная коробочка всецело завладела неокрепшим умом.
ответ на комментарий dendavПишу полностью серьезно, на данный момент.
Складывается ровно противоположное ощущение. Возможно ошибочное, но…
Никогда в жизни не понимал, почему весь спорт более взрослые поколения сводят исключительно к отжиманиям и подтягиваниям.
В моем детстве для любого пацана с нашего двора было настоящей трагедией услышать голос мамы, доносящийся с балкона: “Игорь, домой, ужинать пора”. А этот Игорь только что должен был замыкать на дальней штанге, но отвлекся и не попал в ворота. Три часа футбола при +40, порванных сандалиях и на асфальте? - легко. Тоже самое, но каждый день лета? - запросто. На спор проплыть между несколькими пирсами? - нет вопросов. В пятидневный поход через горы и лес без снаряги? - супер.
Я являюсь большим противником противопоставления разных поколений друг другу. У современных детей есть свои козыри, но в плане физического развития они, в своем большинстве, мало что могут. У меня группа 15 человек, это вполне спортивные дети (за исключением 2-3 человек). Но из них всего два фаната тенниса, которых тяжело выгнать из зала - они еще вечером бегут в парк, чтобы сразиться с любителями. Человек 10 просто не умеют ходить пешком, так как их всегда только возят. Половина не умеет ездить на велосипеде и что такое скакалка они узнали от меня (прыгают очень плохо). И при этом пара новых ребят вообще не могут попасть ракеткой по мячу, а им 10 и 11 лет. Просто отсутствие базовой координации. Зато текст в мессенджерах эти дети набирают быстрее меня. А вы спрашиваете при чем тут телефоны.
Про детей без координации сегодня соглашусь, но и скажу, что в моем детстве таких было тьма.
Помню в 3 классе пошел попробовать себя в баскетболе и пошел не абы куда, а в школу, если не ошибаюсь олимпийского резерва, но клуб называется БК ТИМИРЯЗЕВЕЦ. Так у меня в группе были те, кто не мог мяч просто вести лёгким бегом. Или в футбольном клубе “Воробьёвы Горы”, не могли ударить по мячу после ускорения в штрафную. Но единственное, в чем я соглашусь, думаю, вы это имели ввиду, но не стали писать напрямую, что дети со своими смартфонами деградируют- факт и его оспаривать я точно не буду.
Но просто винить смартфоны в том, что детей не интересует спорт я бы не стал. У меня во дворе пацаны все лето каждые будние дни гоняли футбол на стадионе. По выходным они уходят на другие площадки, просто там играет ЛФЛ свои турниры.
А ещё я бы по своему и не только опыту хотел бы добавить, что в основном идёт от родителей. Если родители хотя бы чуточку вкладывают любовь во что-нибудь ребёнку и смогут заинтересовать, то может и он потянется
У меня были дети в группах, у кого есть айфоны, родители могут позволить, но с тренировки было не вытащить, просили остаться поиграть со взрослыми или летом в парке сами играли. А были те, кого приводили родители “насильно”, что бы тот из телефона хотя бы на полтора часа вылез
ответ на комментарий gagnantПишу полностью серьезно, на данный момент.
Никогда в жизни не понимал, почему весь спорт более взрослые поколения сводят исключительно к отжиманиям и подтягиваниям)
Пишу полностью серьезно, на данный момент.
Складывается ровно противоположное ощущение. Возможно ошибочное, но…
Никогда в жизни не понимал, почему весь спорт более взрослые поколения сводят исключительно к отжиманиям и подтягиваниям.
В моем детстве для любого пацана с нашего двора было настоящей трагедией услышать голос мамы, доносящийся с балкона: “Игорь, домой, ужинать пора”. А этот Игорь только что должен был замыкать на дальней штанге, но отвлекся и не попал в ворота. Три часа футбола при +40, порванных сандалиях и на асфальте? - легко. Тоже самое, но каждый день лета? - запросто. На спор проплыть между несколькими пирсами? - нет вопросов. В пятидневный поход через горы и лес без снаряги? - супер.
Я являюсь большим противником противопоставления разных поколений друг другу. У современных детей есть свои козыри, но в плане физического развития они, в своем большинстве, мало что могут. У меня группа 15 человек, это вполне спортивные дети (за исключением 2-3 человек). Но из них всего два фаната тенниса, которых тяжело выгнать из зала - они еще вечером бегут в парк, чтобы сразиться с любителями. Человек 10 просто не умеют ходить пешком, так как их всегда только возят. Половина не умеет ездить на велосипеде и что такое скакалка они узнали от меня (прыгают очень плохо). И при этом пара новых ребят вообще не могут попасть ракеткой по мячу, а им 10 и 11 лет. Просто отсутствие базовой координации. Зато текст в мессенджерах эти дети набирают быстрее меня. А вы спрашиваете при чем тут телефоны.
ответ на комментарий vladkalugaЗачем передёргивать? Отжимание, подтягивание и ещё приседание это не спорт, а самый простой и доступный тест для определения уровня ОФП человека. И если парень 10лет и старше не может сделать хотя бы по нескольку раз каждое из указанного, можно с уверенностью утверждать ,что у него большие проблемы не только с ОФ развитием, но и со здоровьем в целом.
Ну, а к примеру взять условие, что ноги куда лучше, чем руки? К примеру бег, приседания, прыжки? Бывает же такое, у всех конструкция и конституция тела в целом разное)
Но повторюсь, никакие отжимания не дадут понять, что ребенок от смартфона не может оторваться
ответ на комментарий gagnantПишу полностью серьезно, на данный момент.
Никогда в жизни не понимал, почему весь спорт более взрослые поколения сводят исключительно к отжиманиям и подтягиваниям)
Зачем передёргивать? Отжимание, подтягивание и ещё приседание это не спорт, а самый простой и доступный тест для определения уровня ОФП человека. И если парень 10лет и старше не может сделать хотя бы по нескольку раз каждое из указанного, можно с уверенностью утверждать ,что у него большие проблемы не только с ОФ развитием, но и со здоровьем в целом.
ответ на комментарий vladkalugaПраво на собственную т.з никто у Вас не отнимет., тем более довольно сложно понять, то ли вы прикалывается, то ли пишите всерьез, т.к.вопрос, зачем юноше нужны отжимания и подтягивани, был на уровне откровенного троллинга.
Пишу полностью серьезно, на данный момент.
Никогда в жизни не понимал, почему весь спорт более взрослые поколения сводят исключительно к отжиманиям и подтягиваниям)
ответ на комментарий gagnantС 2016 года по июнь месяц этого года работал в школе. А так же есть младшие сёстры как раз этого возраста. Одной ничего толком не интересного помимо ютуба. А вторая ровно наоборот активная. Так же и в школе. Были полные задроты, а были те, для кого смартфон- способ связи с родителями. Как сказал сразу, кому и что интересно. Кому приставки подавай и не трогайте, а кого с уличной коробки домой не затащить
Право на собственную т.з никто у Вас не отнимет., тем более довольно сложно понять, то ли вы прикалывается, то ли пишите всерьез, т.к.вопрос, зачем юноше нужны отжимания и подтягивани, был на уровне откровенного троллинга.
ответ на комментарий vladkalugaСудя по возрасту, у вас вряд ли есть дети “ смартфонного” возраста. Рискну так же предположить, что Вы не работаете в школе.
Именно поэтому Вы и не видите то, что очевидно.
С 2016 года по июнь месяц этого года работал в школе. А так же есть младшие сёстры как раз этого возраста. Одной ничего толком не интересного помимо ютуба. А вторая ровно наоборот активная. Так же и в школе. Были полные задроты, а были те, для кого смартфон- способ связи с родителями. Как сказал сразу, кому и что интересно. Кому приставки подавай и не трогайте, а кого с уличной коробки домой не затащить
ответ на комментарий gagnantВопрос больше не прямой, а в чем связь между смартфона и спорта.
У меня в детстве смартфонов не было. Первый кнопочный телефон появился в 4 классе и то благодаря тому, что через всю Москву начал ездить на тренировки, возить было некому.
При этом с самого детства подвижный. В теплое время года футбол, в холодное время хоккей на коробке с правилами не бросать шайбу выше колена, так как даже щитки были у единиц. Занимался дзюдо, было дело. Но в силу конструкции тела так и не научился хорошо и правильно отжиматься более 10 раз. Сейчас и трех не сделаю из-за проблем с суставными сумками плечевых суставов. При этом в том возрасте у меня был плейстейшн 1, когда он вышел. И сидел я в нем максимум один час в день или в плохую погоду, в ливни. Взаимосвязи не вижу между смартфоном и отжиманиями. Либо человек хочет, либо он не хочет. И не про отжимания речь, а про спорт в целом
Судя по возрасту, у вас вряд ли есть дети “ смартфонного” возраста. Рискну так же предположить, что Вы не работаете в школе.
Именно поэтому Вы и не видите то, что очевидно.
ответ на комментарий dendavА зачем нужны отжимания и подтягивания?
Затем, что когда этому ребенку исполнится 20 лет и ему потребуется занести на кухню холодильник, он сорвет себе спину, так как тяжелее смартфона ничего в руках не держал.
Вопрос больше не прямой, а в чем связь между смартфона и спорта.
У меня в детстве смартфонов не было. Первый кнопочный телефон появился в 4 классе и то благодаря тому, что через всю Москву начал ездить на тренировки, возить было некому.
При этом с самого детства подвижный. В теплое время года футбол, в холодное время хоккей на коробке с правилами не бросать шайбу выше колена, так как даже щитки были у единиц. Занимался дзюдо, было дело. Но в силу конструкции тела так и не научился хорошо и правильно отжиматься более 10 раз. Сейчас и трех не сделаю из-за проблем с суставными сумками плечевых суставов. При этом в том возрасте у меня был плейстейшн 1, когда он вышел. И сидел я в нем максимум один час в день или в плохую погоду, в ливни. Взаимосвязи не вижу между смартфоном и отжиманиями. Либо человек хочет, либо он не хочет. И не про отжимания речь, а про спорт в целом
ответ на комментарий gagnantА зачем нужны отжимания и подтягивания?
А зачем нужны отжимания и подтягивания?
Затем, что когда этому ребенку исполнится 20 лет и ему потребуется занести на кухню холодильник, он сорвет себе спину, так как тяжелее смартфона ничего в руках не держал.
ответ на комментарий vladkalugaСлишком много побочек для уровня 1 разряда. Калечить обычно начинают чуть позже, после КМС.
Но в любом случае, самый злобный спорт в этом деле не составит конкуренцию смартфону. Сейчас растет целое поколение, которое не может ни разу ни подтянуться ни отжаться, практически подростковая саркопения.
Обычно в спорт школе калечаться все )
А кто травмы не получил тот и продолжит)
у нас же нету норм подхода на уровне до мс
ответ на комментарий vladkalugaСлишком много побочек для уровня 1 разряда. Калечить обычно начинают чуть позже, после КМС.
Но в любом случае, самый злобный спорт в этом деле не составит конкуренцию смартфону. Сейчас растет целое поколение, которое не может ни разу ни подтянуться ни отжаться, практически подростковая саркопения.
А зачем нужны отжимания и подтягивания?
ответ на комментарий vovanoidТренировки в разных видах спорта в большинстве своем тяжелы и однообразны. Тренеры частенько упускают моменты влияющие непосредственно на здоровье ученика. Старший сын закончив спортшколу с первым разрядом(по беговым лыжам) в нагрузку приобрел умения по борьбе и боксу, научился плавать кролем, но и ко всему искривление позвоночника сутулость и своеобразную походку. Ребят занимавшихся НТ видел с похожими проблемами не буду перечислять. В большой спорт из сш уходят не многие и было бы не плохо чтоб тренеры давали ученикам не только нагрузку и какие то дополнительные способности но еще и не испорченную тренировками осанку. В роликах приведённого канала, хоть и мало связанных с НТ можно найти много интересного, по движению ног, резервы усиления мышечного воздействия и многое другое.
Слишком много побочек для уровня 1 разряда. Калечить обычно начинают чуть позже, после КМС.
Но в любом случае, самый злобный спорт в этом деле не составит конкуренцию смартфону. Сейчас растет целое поколение, которое не может ни разу ни подтянуться ни отжаться, практически подростковая саркопения.
На Ютюб не заходите …
ответ на комментарий vladkalugaОчень рекомендую открыть предложенную Ютюб ссылку. Снимает все вопросы.
То, что Вованоид предлагает перед этим свою разминку тоже настораживает.
Тренировки в разных видах спорта в большинстве своем тяжелы и однообразны. Тренеры частенько упускают моменты влияющие непосредственно на здоровье ученика. Старший сын закончив спортшколу с первым разрядом(по беговым лыжам) в нагрузку приобрел умения по борьбе и боксу, научился плавать кролем, но и ко всему искривление позвоночника сутулость и своеобразную походку. Ребят занимавшихся НТ видел с похожими проблемами не буду перечислять. В большой спорт из сш уходят не многие и было бы не плохо чтоб тренеры давали ученикам не только нагрузку и какие то дополнительные способности но еще и не испорченную тренировками осанку. В роликах приведённого канала, хоть и мало связанных с НТ можно найти много интересного, по движению ног, резервы усиления мышечного воздействия и многое другое.
Макивара -- замечательный тренажерный аппарат для настольного тенниса.
https://m.vk.com/wall199930161_4624
https://youtu.be/Enk25HQH2yU
Сначала была мысль повесить боксёрскую грушу с опилками в дверной проём. Но когда я встретил эту макивару, я влюбилса с первого раза. Теперь имею полноценную психологическую разрядку ежедневно. Рисую фломастером нужный облик, ударяю кулаками с полной силой и получаю большое моральное удовлетворение.
А теперь о главном -- сила моего удара ракеткой по мячу возросла многократно, когда бью завершающий плоскач мяч трещит как орех, -- полное физическое наслаждение.