RTTF.ru - настольный теннис

Форум

Музыка для тренировок

lukyancheg 0

Кто-нибудь тренируется (робот, стенка) под музыку? Если да, под какую? )

Из своего опыта, пробовал с ютуба ставить что-то типа миксов для бега и воркаута - вообще не зашло. Ни bpm, ни сам контент. Хаус и джаз, которые я слушаю фоном в свободное время, очевидно, тоже не подходят, скорее успокаивают, чем мотивируют. )

В итоге, пока остановился на хип-хопе и брейксе (брэйкбит). Есть, кстати, ощущение, что под биты некоторые элементы стабильнее получаются.. или показалось )))


1665

Комментарии15

сначала новые | сначала старые | по рейтингу
vovanoid 0

для разминки как раз..

https://www.youtube.com/watch?v=iAbgl68w9Pk

dmitri.astrinski +1

для коротких интенсивных занятий офп (может с ракеткой:)

nebrituy 0
ответ на комментарий SERGONY

Блин.. каждый раз охреневаю...,   как же они просто,  почти по деревенски сыграли.., - но как Велико!,  как классно.,  там есть все.., и чуть рока, и блюз,, и нелюбимый мною  джаз,  но так классно.  Жаль,что ребята затерялись.   https://www.youtube.com/watch?v=z4Z04kX3MIo

Ничего удивительного - при таких первоисточниках:

https://www.youtube.com/watch?v=N-Yg0ZMPR80&app=desktop&persist_app=1

https://www.youtube.com/watch?v=95kCv10duFw&app=desktop&persist_app=1

 

SERGONY +1

Блин.. каждый раз охреневаю...,   как же они просто,  почти по деревенски сыграли.., - но как Велико!,  как классно.,  там есть все.., и чуть рока, и блюз,, и нелюбимый мною  джаз,  но так классно.  Жаль,что ребята затерялись.   https://www.youtube.com/watch?v=z4Z04kX3MIo

lukyancheg +2
ответ на комментарий Вернувшийся

А мне кажется, что любая музыка несовместима с серьезной тренировкой. Надо или тренироваться, или музыку слушать.

Все зависит от типа тренировки. Например, работа со стенкой (доской) подразумевает серии рутиных повторяющихся элементов, основная цель которых - удержание мяча с сохранением техники. Лично мне, в такой ситуации музыка помогает.

Понятно, что есть виды тренировок, где музыка скорее мешает, так, как здесь уже отметили нужно слышать мяч/ракетку.

SERGONY +4

Ден, спасибо, что новую ветку завел.  Я 2 недели  сюда не заходил. - даже не тоска..,  просто надоело зырить на бред темы _ " Корон и все что с ним связано.."    Я тут после второй (десятки) банок,  открыл заново забытую Жанку - : https://www.youtube.com/watch?v=_xmSJubO58k

и Лебединского, которого я раньше терпеть не мог ))) https://www.youtube.com/watch?v=s1mbq2BZbcg

ракетку уже 6 раз переклеивал ))) ,  а толку  .., успокаивает тока што ("я убью тебя -  лодочник")

Tyrael +1

Слушать надо звук контакта мяча с ракеткой. И сравнивать то, что слышишь с тем, что чувствуешь рукой и видишь. В самом простом варианте так лечатся непопадание в свитспот и плоскачи с недокрутом 

korjik 0

Хорошая музыка отвлекает, а другая тоже отвлекает, но с другим знаком.( из серии отрицательный рост экономики )

Вернувшийся +1

А мне кажется, что любая музыка несовместима с серьезной тренировкой. Надо или тренироваться, или музыку слушать.

genvers VoikaTT+1

Было бы где! А с музыкой или без музыки уже и не важно. Я даже под шансон сейчас бы поиграл, если б было где.

lukyancheg +2
ответ на комментарий Вишняков Артур

Приложение "Яндекс. Музыка" - категория "Музыка для тренировок" или настроение "***". 169 рэ в месяц, первые 3 месяца бесплатно)

Артур, спасибо за совет. залез послушал для интереса, там самая популярная категория "музыка для летних тренировок" и сходу заиграл какой-то edm-поп трек с вокалом.. это конечно вкусовщина, но мне кажется нет универсального стиля "для тренировок", есть абсолютно разные по динамике, кол-ву повторений и т.д. виды спорта, для которых подходит абсолютно разная музыка. например, под музыку для бега сложно заниматься степ-аэробикой или пауэрлифтингом ) 

кроме того, насколько я понял, на яндекс.музыке играет некий несведенный трэклист, а с точки зрения целостности тренировки, хорошо когда все подогнанно под один bpm без пауз и смешений стилей

lukyancheg 0
ответ на комментарий Майлисаец

Шансон-рулит)

ахаха, кроме литрболла не представляю вид спорта, которым можно заниматься под шансон )

Майлисаец 0

Шансон-рулит)

Вишняков Артур 0

Приложение "Яндекс. Музыка" - категория "Музыка для тренировок" или настроение "***". 169 рэ в месяц, первые 3 месяца бесплатно)