Уголок начинающего защитника (чоппера)

Крайне мало информации в рунете, включая ютуб по технике защитника. Пока мне удалось найти только описание самых базовых элементов. Предлагаю постить сюда полезные ссылки на обучающие видео и литературу на эту тему. Сори, если подобная тема уже здесь есть/поднималась, я не нашел. Сам я не чоппер, хочу попробовать поставить ребенка на эти рельсы. Может кому-то еще будет полезно. 

Итак начнем. 

Теория

Пятиминутные видео с канала PingSkills 2011-2018 г. (англ. язык)

Backhand Push (подрезка справа) https://youtu.be/i_NAMempMvs 
Forehand Push (подрезка справа) https://youtu.be/3D9VWKR-iFc
Backhand Chop (запил слева) https://youtu.be/E5xZXjaRfwk
Forehand Chop (запил справа) https://youtu.be/g4n0YXKt8FU
Long Pimple Chop Block (режущий блок длинными шипами) https://youtu.be/Mp39O46GQvs
Chopping a Smash (запил по смэшу) https://youtu.be/p0_fgJbPfGg
Footwork for Defenders (работа ног для защитника) https://youtu.be/NmGFzaX1L-0
Match Strategy Playing as a Chopper (стратегия игры чоппера)  https://youtu.be/JTgIiN8sEQs

ключевые слова для быстрого поиска на youtube "PingSkills chop push"

для современной защиты полагаю будет полезно видео про смэши 

Forehand smash (смэш справа) https://youtu.be/T8dHrFpZ8LA
Backhand smash (смэш слева) https://youtu.be/Ohfm0lmsA40

Практика

Серия двух минутных видео упражнений "Защита с 0" на канале Валерия Зоненко (2013 г.)

01 Передвижение https://youtu.be/iDm2DiQ5nOc
02 Запил слева https://youtu.be/m5fytg0OBvM
03 Подрезка на столе слева https://youtu.be/Si_oZfVUPRs
04 Подрезка справа на столе https://youtu.be/ZAJsV_xIiLs

Канал PingSkills 

Training 101 | Forehand & Backhand Push (упражнения на подрезку) https://youtu.be/Hx5ZQSsmFjo

продолжение следует..

Не защитников, а защищающихся :)))

Всех защитников с Днём защитника!

Я делаю топс слева гладкими. Все от того что на форхэнде  ДШ. Ибо нефиг. Но вообще я левша. Пихальщики тыкальщики должны затыкать всех! И это мега зрелищно. А дэфы типа Joo Se Hyuk - пример для подражания и недостижимая планка. Никого не видел что б так играл , как этот кореец чоппер. Сегодня попробовал делать чопы ДШ со средней зоны а-ля Хьюк. Довольно удобно.

Тренировка в польском клубе Гиониса:

 https://www.youtube.com/watch?v=lGi_0bg5cQY

Ну вот. Тренировка бэкхенда от Joo Se Hyuk, 

С комментариями. https://youtu.be/CLaKMTrfP0k

Вот 7 уроков от него:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLoBooMpdcESBrlH_O82puR0oVU33-j4W-

Наткнулся на канал какого-то любителя из Кореи, который в 15-16 г. выкладывал видео своих тренировок. Любопытно посмотреть, как проходят тренировки простого корейского смертного.

Table Tennis Beginner Defense Training #1 https://youtu.be/OnFf4TobfBE

Table Tennis Beginner Defense Training #2 https://youtu.be/dBSzRaC-bRw

Table Tennis Beginner Defense Training #3 https://youtu.be/tS1QhB4MTWo 

Table Tennis Beginner Defense Training #4 https://youtu.be/ggSqvAOasUo

и так далее до #11, но первые 4 наиболее показательные.

У чувака, на мой взгляд, неплохо получалось. Печально правда, что последняя выложенная им тренировка защиты была в марте 16 года, а в декабре того же года на турнире видно что он в защите ВООБЩЕ не пытается играть ( https://youtu.be/oop4c4scRBw ) Хотя может это другой кореец ))))

Интересный факт - корейские любители подачу на турнирах разыгрывают на камень-ножницы-бумага.

В смысле как? Запиливает топсы с самого начала видео.

Ваш праздник - 8 марта! :)

Предлагаю 23 февраля, в день защитника тем кто играет в защите усиленные бонусы на турнирах)

Да , он хорош. Спасибо, Вадим. Хорошие блоки, глубокие чопы и радует что у него накаты классическим бэкхендом есть. Правда Вальднер особо не топсил (или я не заметил). Посмотреть бы как этот китаец с топсами справляется.

Предлагаю посмотреть тренировку защитницы(?) Зои Новиковой. Спаринг-партнер Александр Элинсон. 

 https://www.youtube.com/watch?time_continue=58&v=FZpcuRXdh0Q&feature=emb_logo

вах, суровый тип! а представляешь если бы еще и левой играл.. )))

К сожалению, видеть и уметь это две большие разницы. Можно учиться по картинке всю жизнь и неплохо выступать в своей "тусовке". Чем выше уровень партнеров, тем больше понимания, что без поставленной техники роста не будет. Без тренера и сильных партнеров это бег на месте.К сожалению.ИМХО.

Женя, а вот интересный защитник, играющий пером:

Bilenko Tetyana FH chopping technique + Slow Motion https://youtu.be/ri3B-WjxLkk (5 минут, 16й год) техника пила справа, твидлинг и работа ног с хорошего ракурса

свежак в копилку фрагменты тренировки Ганны Гапоновой со slowmotion повторами https://www.youtube.com/watch?v=LvQOsPE_So0 (7 минут, январь 20 года)

Есть видео от Joo Sae Hyuk'а? Где он бы отвечал на вопросы или показывал нюансы своей техники, включая работу ногами

Тогда туда же еще сразу двоих:

https://youtu.be/4D3xxm9s8ds

в копилку Yuto Muramatsu Defensive practice https://youtu.be/5LTxF6oVWUo?t=17 (5 минут практики японского защитника, 19 год)

в копилку - новое видео на канале Зоненко https://www.youtube.com/watch?v=ytvwB-ME8o0