Боль в пальцах игровой руки

Начал играть 3 месяца назад, активно тренировать лево. и через полтора месяца сильно начали болеть все суставы у мизинца, утром не могу согнуть разогнуть и дальше только хуже становится. При этом если играю рука как бы разогревается боль уходит и все прекрасно сгибается, прям все прекрасно. Так же если палец сгибать другой рукой тоже никакой боли и дискомфорта, только если пробовать согнуть палец сам по себе, тогда проблема. Играю Jang Jike alc Blue Dragon, может у нее ручка какая то немного не стандартная ? До этого 10 лет играл, таких проблем не было... 

У кого нить что то подобное было ? Как думаете в чем проблема может быть, такое ощущение что нервную систему в мышцах повредил, а не сами суставы.

Спасибо за советы, сделаю перерыв в тренировках. Возможно отпустит, ранее лет 7 назад еще был опыт игры пером, не совсем стандартной для пера хваткой, больше в стиле ванг хао, когда пальцы на лопасть ложатся и являются продолжением ракетки. Все было супер, сила удара возросла, стало удобнее делать топс, но через полгода примерно на всех трех пальцах стали сильно ныть и болеть суставы, да так что пришлось сменить хватку на европу. Указательный палец перестал болеть только через полтора года... Здесь что то похожее, где как будто передавливаю и перенапрягаю мизинец, но во время игры не чувствую, во время игры вообще все хорошо, никакого дискомфорта. А вот стоит руке отдохнуть, так сказать остыть, то уже все, с трудом согнуть и с трудом и болевыми ощущениями разогнуть. Смущает что если другой рукой его сгибаю ничего не болит, только когда самим пальцем пытаюсь пошевелить. Есть подозрение что тут проблема похожая на проблему с глазами, когда долго смотришь на одном растояние например на монитор, то мышцы сжимаются чтобы сжать хрусталик и долгое время находятся под напряжением, и потом самостоятельно уже не могут разжаться, надо делать упражнения на расслабление чтобы снова стали нормально работать. Возможно и тут я во время игр и тренировок всегда держал его перегруженным и повредил мышцы и нервную систему пальца, ведь в обычной жизни мизинец по минимуму используется, а тут ему по 2 часа в среднем надо удерживать ракетку.. Вот только я давно играю и такого не было с ним раньше, реально походу ручка текущей ракетки сильно не подходит или еще вариант. Я слева почти никогда активно не играл, так подставки, а тут усердно начал 3 месяца активно тренироваться и ставить удар слева, и возможно если бы игра было более равномерная а не преимущественно слева, то нагрузки именно на мизинец было бы меньше.. Проверить я теперь это смогу только если после перерыва в игре, его отпустит, я сменю доску и видно будет в ней ли была проблема, сейчас сказать сложно...

Я могу проконсультировать как человек, победивший её несколько лет назад. Приходит внезапно, без предварительных ласк, воспаляется, как правило, один сустав, потом вовлекаются остальные. Именно воспаляется, как нарыв. И ощущения такие же - болит и дёргает даже в покое.

Больше не буду, я не Елена Малышева.

Володь, можешь проконсультироваться. Такой симптом на ранней стадии бывает

Можешь поверить, при подагрическом артрите не до игр. Подагра поражает суставы. А тут скорее неврология. Все-равно - к врачу.

+1

 Вадик, убедил. Просто я  ссылался на свой опыт, именно, с этими симптомами

Валерий, если это подагра, а это частый ранний её симптом, тогда лучше сейчас её лечением заняться. А ведь есть и другие болезни, не менее неприятные.

Пауза в несколько месяцев может быть до года и гимнастка https://youtu.be/UfBSvAymfZA     к врачу идти бы не рекомендовал ( не совсем понимаю, что может сделать врач в таких случаях) 

"Играю Jang Jike alc Blue Dragon, может у нее ручка какая то немного не стандартная ? 

До этого 10 лет играл, таких проблем не было... "

Так попробуйте другое основание (желательно легче) и с какой-то другой (fl, st, an) ручкой.

Не поможет, ну тогда да - к врачам. Кормить.

Скорее всего это эпикондилит. Как лечить - написано в инете.

Локоть теннисиста в данном случае вряд ли можно сопоставить. А вот к врачу обязательно надо. Лучше сразу к артрологу. Но жизнь показывает, что в таких специфичных случаях, как "спортивные" болезни рядовые врачи могут и не разобраться. Есть вариант более трудоемкий, но и более надежный. ЦИТО. Насколько я знаю там есть прием по живой очереди.

Если очень допекает, а до приема врача далеко, попробуйте нимулид гель (только строго в соответствии с инструкцией, не более 10 дней подряд) или долобене. Скорее всего не вылечит, если не артроз. Но может быть быть отчасти обезболит.

Почитайте про т.н. локоть теннисиста и идите к врачу.

Не занимайтесь самолечением. Есть множество причин, симптомом которых это может быть.

Идите к терапевту, она направит 

Слишком сильно сжимаете ракетку тремя последними пальцами. Попробуйте поменять на щипковый хват: и проблема с мизинцем уйдет и мяч будете чувствовать лучше.