Чернецов Павел Михайлович
Профиль на сайте: Pacher 600
Цена в час от: 1500 руб.
Телефон: 8.903.201.92.60
Опыт тренерской работы: 6 лет
Города: Москва
Клубы: ArtTT-Первом
Ученики: Кособоков Михаил (kosobokov)
Здравствуйте! Меня зовут Павел. Я пришёл в теннис во взрослом возрасте (мне было 18 лет). За 100 турниров смог дойти до рейтинга 600+ , не используя накладки с шипами. Участвовал в турнирах Лиги Про (рейтинг 500 и выше). Сейчас уже 6-й год тренирую любителей.
С самого начала в силу возраста я тренировался осознанно, поэтому хорошо понимаю логику движений настольного тенниса и легко объясняю её своим ученикам. Со мной вы научитесь играть красиво, технично и расслабленно. При желании сможете участвовать в турнирах и дойти до рейтинга 400-500.
Кому подходят тренировки со мной:
Начинающим: поставим технику чётко по порядку, объясню все тонкости ударов; вы будете понимать, что и зачем делаете, сможете обыгрывать друзей легко и расслабленно :)
Любителям с опытом: выведем вашу технику на новый уровень, покажу интересные подачи, игровые комбинации; станете играть результативнее и без лишнего напряжения.
Детям: имею опыт работы с детьми, легко нахожу с ними общий язык; научу играть красиво и в удовольствие, а если ребёнок занимается профессионально, могу побыть спарринг-партнером
Настольный теннис - это замечательный вариант отдохнуть душой после работы, подтянуть физическую форму и получить приятные эмоции. Жду вас на тренировке!
Отзывы
Я из тех, кто: “Занимаемся с Павлом 1 раз в неделю на двоих”.До тренировок с Павлом:В силу специфики своей физической работы(кузнецом) и ещё другого спорта (фехтование), пытаюсь применить это в теннисе, но что-то плохо попадаю в стол мячом. И это меня очень сильно расстраивает. Пришлось самому как то менять стиль игры и появилсь свои наработки. Но в какой-то момент я уперся в потолок своих возможностей. На тренировках Павел стал исправлять мою корявую технику с невероятным терпением, начав с самых азов. Кроме постановки ударной техники коснулись стратегии игры. С 3го ,4го занятия начал ощущать результаты. Этому конечно способствуют самостоятельные тренировки с партнёрами. На ближайшем турнире я прибавил 14 очков к своему рейтингу и очень удивил членов своей команды своими успехами.
Кроме терпения к своим ученикам Павел обладает отличным чувством юмора.
С радостью жду новых тренировок.
Занимаемся с Павлом 1 раз в неделю на двоих. Он предлагает весьма интересную для любителя технику. Стабильность достигается путем сокращения движения и давления на мяч с использованием плеча с минимизацией работы ног. Разумеется, таким путем невозможно достичь спортивного качества игры но для спортивных (и обычных) пенсионеров такой стиль - идеальный вариант. Вы просто не выдержите 10 лет потогонных тренировок, необходимых для развития топовой техники - не хватит здоровья и времени (работа, семья, болезни и т.д.). Мой рейтинг не улетел в космос от одной тренировки в неделю (чудес не бывает), однако есть позитивные изменения в игре. Например, оппоненты с длинными шипами теперь - мои любимые. Так, после блока шиповик часто ждет пассивную скидку. Он мечтает залупить в обратную диагональ с форхенда или агрессивно прочкнуть вам шипами в линию. Получая вместо скидки давление сплеча в “тухлый” мяч по всему столу, оппонент огорчается и шансы на победу растут. У меня появились победы над шиповиками +100 от моего рейтинга. В целом, сильно возросла стабильность против всяких “дворовых”, “тухловатых” и “корявых” стилей (например: с 2х рук - обе левые; шипы с двух сторон; трясущаяся бабка/дед; и т.д. всех и не перечислить) , которые все еще встречаются на 300-400 рттф. Игроки таких стилей, как правило, создают мало качества на мяче в игре или на подаче; это очень удобно поскольку при игре плечом можно игнорировать вращение (если оно невелико). И самое важное улучшение: раньше я выливал 3 ведра пота за турнир и менял 6-8 футболок. Теперь - если не очень жарко то доигрываю в одной футболке)
Павел-молодой, перспективный тренер с собственным эффективным подходом к настольному теннису!
Его подход я для себя интерпретировал так: не выше-быстрее-сильнее, а спокойнее-умнее-точнее.
Его методика позволит прогрессировать как начинающим , так и более продвинутым игрокам, но испытывающим проблемы с ростом рейтинга.
Тренируюсь у Павла несколько месяцев. Открыл для себя настольный теннис по новому, удивился тому, как легко и непринужденно можно вести себя с другими игроками. Павел доступно объясняет и пристально следит за моей техникой.
Теперь я контролирую движения своего тела, учусь расслабляться и обращаю внимание на поведение соперника. С Пашей легко и весело, тренировки в кайф. Договоренности о дате и времени тренировок всегда соблюдаются.
Считаю, что мой уровень подрос существенно. Планирую дальше заниматься и двигаться вверх, эмоции от новых побед дают мне радость!